記事一覧
カテゴリーを選択する
-
お知らせ
ペアでパーソナルトレーニング
ペアでパーソナルトレーニング‼️ 毎週2人で一緒にパーソナルトレーニングを 頑張られています👯♀️✨ 2人で行うことによって 1人の時よりも頑張れたり お互い励まし合いなが...
-
お知らせ
ビフォーアフター
ビフォーアフター‼️ パーソナルトレーニング8回終了後の変化です👏✨ 胸板が厚くなり、肩周りにもしっかり筋肉がつきました‼️ また男らしい背中になりました💪🏿🔥 夏に向けてのカ...
-
お知らせ
ベストボディジャパン
お客様がベストボディジャパン出場に向けて パーソナルトレーニングを開始しました‼️ 大会に向けて減量もスタートしました✨ ベストが出せるように 一緒に頑張って闘っていきましょう💪🏿🔥
-
お知らせ
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングを始めて 4キロ痩せて食べても太ならい身体になったと 喜んでくださりました😊✨ また1人でやるトレーニングと違い パーソナルは絶対やったほうが良いと 嬉しいお言葉も...
-
コラム
ジムに通う目的ごとにトレーニング内容を決めましょう!
広島市中区に拠点を置くトレーニングジムのTRAINING GYM THREEです。当ジムに通われる方の目的もさまざまです。 筋力を増加したい、ダイエットしたい、体質改善をしたいなど。 年齢もバラバラで、目的もバラバラですので、その人に合ったトレーニングを実行する必要があります。 例えばダイエッ...