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お知らせ
第3回 トレーニングジムスリー ゴルフコンペ
第3回 トレーニングジムスリー ゴルフコンペ⛳️ 60名の皆様ご参加ありがとうございました😊 スリーで素敵な出会いができた事に感謝しております。 これからも感謝の気持ちを忘れず前進してい...
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お知らせ
もうすぐ夏
夏に向けてカッコいい体を作りたい方✨ ダイエットしたい方‼️ スリーのパーソナルトレーニングで 一緒に頑張りましょう💪🔥
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お知らせ
結婚式に向けてパーソナルトレーニング
結婚式に向けてパーソナルトレーニングを頑張られました‼️ 2ヶ月間でマイナス5キロほどの 減量にも成功しました✨ トレーニングも食事もすごく努力されていて ウエディングドレス姿を見...
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コラム
体質改善目的にパーソナルジムを利用してみませんか？
自分の体質改善目的でジムを利用する際、どんなトレーニングを積めば良いかよくわからない方もいらっしゃいます。 例えば、下半身痩せをしたい、全体の体脂肪率を落としたいなど、いろいろな希望があるかと思います。 そういった時に闇雲にトレーニングしても、苦労とは裏腹に効果があまり出ないと、モチベーションも...
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お知らせ
トレーニング女子
女性のお客様も多く みんな楽しくトレーニングされています😊✨ アットホームで居心地の良いジムを 目指してこれかりも頑張っていきます☺️💓