広島市中区でパーソナルトレーニングならTRAINING GYM THREE

トレーニングを受けてくれている中学1年生のお客様です！風の抵抗がかかるためスイング時に振りまけないようにより多くの筋肉が動員するため全身を使ってスイングできるようになります！！その後クラブを振ると運動...

ゴルフに特化したトレーニングで体幹を鍛えます✨ 実際のスイングに繋がる動きなので スイングのブレが少なくなり フィニッシュでの下半身の安定感が増します🏌️ 体幹を使うので腹筋がとてもし...

ベンチプレスで100kgを上げれるようになりたいとパーソナルトレーニングを受けてくださって始めは70kgが上がらなかったのですが週一回のトレーニングを継続してくださって達成することができました👏✨僕が...

大会に出場される選手もパーソナルトレーニングを受けてくださっています🔥アウトラインもかなり良くなりステージ上の姿がとても楽しみです✨この日も背中のトレーニング🏋️いつもありがとうございます😆優勝に向け...

ゴルフトレーニング⛳️ 予測不能な不安定な状態で身体をコントロール🏋️ バランス感覚や神経を研ぎ澄ませる✨ 子供の頃から色んな動きをすることで 基礎運動を高めます‼️