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コラム
広島中区で体質改善なら当ジムへ
「痩せたいけど何から始めていいかわからない」「自己流ダイエットが続かない」「体の不調や代謝の低下が気になる」そんな方へ、専門トレーナーがあなたの体と向き合い、体質改善を根本からサポートします。 当ジムは、運動経験が少ない方や運動が苦手な方にも安心して通っていただけるよう、マンツーマンでの丁寧な指導...
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お知らせ
広島県男子ボディビル選手権大会
広島県男子ボディビル選手権大会を観戦しに行きました！ スリーのお客様も出場されました！ 日々のハードなトレーニング、厳しい食事制限など 乗り越えてこの日を迎えられました！ ステージ上の...
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お知らせ
ジュニアゴルフトレーニング
ジュニアゴルフトレーニング 小学6年生です！ 体幹や身体の使い方をメインに鍛えています！ 腹筋や体幹がついてきて少しずつ筋力もついてきました！
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コラム
トレーニングジムとパーソナルジムの違いは？
トレーニングジムとパーソナルジムは、どちらもフィットネスや体力向上を目的とした施設ですが、その運営形態や利用方法には大きな違いがあります。 まず、トレーニングジムは一般的に大人数での利用が前提となっ...
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お知らせ
初出場で優勝！！
お客様がFWJ広島大会に初出場されました！！夜遅くまで日々ハードなトレーニングと半年間の厳しい減量をされてきた姿を近くでみてきたので本当に感動しました！！