広島市中区でパーソナルトレーニングならTRAINING GYM THREE

ゴルフに特化したトレーニングで体幹を鍛えます✨ 実際のスイングに繋がる動きなので スイングのブレが少なくなり フィニッシュでの下半身の安定感が増します🏌️ 体幹を使うので腹筋がとてもし...

ベンチプレスで100kgを上げれるようになりたいとパーソナルトレーニングを受けてくださって始めは70kgが上がらなかったのですが週一回のトレーニングを継続してくださって達成することができました👏✨僕が...

大会に出場される選手もパーソナルトレーニングを受けてくださっています🔥アウトラインもかなり良くなりステージ上の姿がとても楽しみです✨この日も背中のトレーニング🏋️いつもありがとうございます😆優勝に向け...

ゴルフトレーニング⛳️ 予測不能な不安定な状態で身体をコントロール🏋️ バランス感覚や神経を研ぎ澄ませる✨ 子供の頃から色んな動きをすることで 基礎運動を高めます‼️

ゴルフトレーニングで身体の使い方を覚えて 実際のスイングに繋げていきます✨ トレーニングを繰り返し行うことで 再現性が高まり安定したスイングになります😊