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悪魔卵
悪魔卵😈🥚 スリートレーナーの隆太です🐲 中毒性があり止まらなくなるほど美味しいので 悪魔卵と言う名前がつきました😆✨ 名前は怖いですが、量を守れば 減量中やダイエットにとて...
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ダンベル1〜40㎏
トレーナーの隆太です🐲⭐️ トレーニングジムスリーでは ダンベルを1〜40㎏まで完備しています💪❤️🔥 女性、学生、大人世代、初心者の方 アスリート、上級者まで 幅広い層の...
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真っ白弁当
トレーナーの隆太です🐲 今日は真っ白弁当!笑 米、鶏肉、卵🥚🍚 ダイエットは3日頑張ったからといって 身体が変わるものではなく 小さな積み重ねでも継続することによって 身体は変...
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鹿 焼肉丼
トレーナーの隆太です🐉 先日、狩猟に行き 自分でさばいた鹿肉をいただきました🦌 【鹿肉】100g当たり 〈エネルギー〉102kcal •タンパク質 (22.3g) &...
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スタッフみんなでコンペに参加
昨日はお客様が誘ってくださったコンペに スリーのスタッフみんなで参加させてもらいました😆✨ 久しぶりのコースはとても楽しかったです⛳️❣️ 早起きして、太陽の光を浴びて、身体を動かす☀️...