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コラム
パーソナルトレーニングはオーダーメイドのトレーニングメニューで取り組めます
パーソナルトレーニングの大きな特徴はオーダーメイドのトレーニングメニューでトレーニングへ取り組める点が挙げられ、それぞれの目標や目的などに合わせた提案が可能です。 例えば、身体を大きくしたいと考えて...
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コラム
初めてトレーニングに取り組む場合もパーソナルトレーニングはおすすめです
当ジムはお客様一人ひとりの目的や目標などに合わせたトレーニングの提案をおこない、中長期的な視点を持ちながら一緒にトレーニングへ取り組みます。 これまでトレーニング経験がない方にもパーソナルトレーニン...
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コラム
広島中区で始める体質改善
「最近、運動不足を感じている」 「体質を改善したい」 当ジムは、運動不足解消を目的とした無理のないトレーニングから、体質改善につながる習慣作りまで、トータルでサポートしています。 初心者の方でも安心して通えるよう、一人ひとりの体力や生活スタイルに合わせたオーダーメイドプランをご用意。筋力アップ...
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お知らせ
久しぶりのお客様！
以前来てくださっていたお客様に久しぶりにバッタリお会いしました！とても気さくに話してくださってホッコリしました！
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お知らせ
飛距離アップ
ゴルフトレーニングで回転に負荷をかけて頭の位置を変えずに力を出します！！飛距離アップ目指して頑張ります！！