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コラム
トレーニングジムに通い続けるコツ
広島市中区にあるTRAINING GYM THREEは、トレーニングジムを運営しております。皆さんの中には、これから何か目標に向かってトレーニングジムに通ってみたいとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。しかしながら、トレーニングジムで頑張ろうと思っても、これを継続するのがなかなか難しいものです。...
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お知らせ
Newマシン
Newマシン✨ シーテッドロウ‼️ アームの軌道が決まっているため シートを正しい位置にポジショニングすると ダイレクトに広背筋に刺激を与えられることができます✨ アームは左右別々に...
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お知らせ
サマースタイルアワード ビューティーフィットネスモデルプロ選手
ルナちゃんの肩のトレーニングの補助に入りました✨ 合間のポージング練習💪✨ スタイルも抜群でポージングも綺麗🥹✨ 12月の大会に向けて頑張れ🔥
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お知らせ
新しい仲間たちと！！
10月から藤原 丈（ふじわら じょう）くんが 新しいスタッフとしてスリーの仲間に入ります‼️ ヒラツ、ルナちゃん、じょう、りょうた みんなでスリーを明るくし アットホームな空間を提供できる...
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お知らせ
ゴルフに必要な筋力を動きので鍛える
ゴルフに特化したトレーニング‼️ ゴルフに必要な筋力を動きの中で鍛えて その人のスウィングに合わせたトレーニングを行いますます💪🔥 軸足の右の股関節に重心を乗せて 正しい下半身の使い方...