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パーソナルトレーニング
今年も残りわずか！
2025年も残りわずかになりました✨ 今年も素敵なお客様に出会えたことに感謝しております☺️ 2026年もアットホームで心地よい空間作りを提供できるように スタッフ一同、より一層精進して...
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お知らせ
下半身の安定性 再現性の高いスイング
ゴルフトレーニング！ ゴルフに特化したトレーニングで 下半身の安定性や連動性を高めます！ 前後、左右の重心移動の中で流されずに 足の力で踏んばれる筋力を身につけます！ 動きの中でブレ...
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コラム
広島中区｜体質改善始めませんか
広島中区にある当トレーニングジムは、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、体質改善をサポートします。運動が苦手な方や久しぶりの運動でも安心して通えるよう、無理のないトレーニングプランをご提案します。 ジムでのトレーニングはもちろん、生活習慣や食事のアドバイスも行い、健康的な体づくりを総合的にサポート。筋力ア...
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お知らせ
基礎の土台となる筋力や体幹
中学1年生のお客様です！ ゴルフに特化したトレーニングで 基礎の土台となる筋力や体幹を鍛えます！ 下半身の筋力がつき土台が安定することで 再現性の高いスイングが身につきます！
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お知らせ
ゴルフトレーニング
ゴルフトレーニング⛳️ 高校2年生の羽奈ちゃん✨ ゴルフトレーニングを始めてから 🔸最高飛距離が240ydに‼️ 🔸筋力アップ成功✨ 🔸下半身の安定感が向上 🔸スコアも安定 ...