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コラム
トレーニングジムに向いている人の特徴
広島市中区にあるTRAINING GYM THREEは、一般のトレーニングジム・パーソナルトレーニングをさせて頂いております。本記事をご覧の方の中にもこれからジムで運動をしたいとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。そこで今回はトレーニングジムに向いている人の特徴についてお伝えします。 まず第一...
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お知らせ
ゴルフトレーニング！体幹！！
ゴルフに特化したトレーニングで体幹を鍛えます✨ 実際のスイングに繋がる動きなので スイングのブレが少なくなり フィニッシュでの下半身の安定感が増します🏌️ 体幹を使うので腹筋がとてもし...
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お知らせ
2025年 4月 4日 12:01 の記事
ベンチプレスで100kgを上げれるようになりたいとパーソナルトレーニングを受けてくださって始めは70kgが上がらなかったのですが週一回のトレーニングを継続してくださって達成することができました👏✨僕が...
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お知らせ
選手も大会に向けてパーソナルトレーニング
大会に出場される選手もパーソナルトレーニングを受けてくださっています🔥アウトラインもかなり良くなりステージ上の姿がとても楽しみです✨この日も背中のトレーニング🏋️いつもありがとうございます😆優勝に向け...
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コラム
トレーニングジムの選び方について
広島市中区にあるTRAINING GYM THREEは、通常のジム・パーソナルトレーニングをさせて頂いております。皆さんの中にはこれからトレーニングジムに通いたいとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。トレーニングジムにも色々とありますので、今回はトレーニングジムの選び方についてお伝えします。 ...