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お知らせ
野球トレーニング⚾️
春から高校野球に向けて野球トレーニング⚾️ 中学3年生のお客様です✨ 野球に特化したトレーニングを初めて ヘッドスピード、平均打球速度がUPしました‼️ ただ鍛えるだけではなく 野球...
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楽しくトレーニングしてヒップアップに成功!!
美尻トレーニング Before after🍑✨ 11/16〜1/6 【1クール 8回】 お尻が上がり、体重も2㎏減りました👏✨ トレーニングが楽しくなり今後も続けていきたいと 嬉...
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お知らせ
峰 不二子ボディ目指して🍑
峰不二子ボディ目指して 週1回トレーニングを受けてくださっています🍑✨ 狙いたい部位を発達させるには正しいフォームで効果的に追い込むことが重要です‼️女性らしい美しい身体を目指して一緒に頑張ってい...
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パーソナルトレーニング
お揃いのパーカー
パーソナルと美尻に通ってくださっているお客様です! お揃いのパーカーを着て頑張っています😊
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コラム
効率的にトレーニングをしたい方にはパーソナルトレーニングはおすすめ
これからトレーニングを始めようと考えている方の中には専門的な知識とノウハウを持っていない方も多く、自分だけではトレーニングメニューについて考えるのが難しいと感じるかもしれません。 そのような方にもパ...